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AbnehmenTraumfigurFitness

Fitnessstudio exklusiv für Frauen in Basel

Erreiche deine Fitnessziele mit squatfit

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Persönliche Ziele

Was möchtest du für dich verändern?

Wähle den Wunsch, der dir am nächsten ist. Wir zeigen dir das Training, das dazu passt.

AbnehmenAbnehmen und wohler fühlenDu möchtest Gewicht verlieren und dich wohler fühlen? Kraft- und Ausdauertraining unterstützen dich dabei. Wir zeigen dir, wie du passend zu deinem Fitnessstand startest.Training zum Abnehmen entdecken
FigurDeine Figur formenDu wünschst dir mehr Kontur und einen strafferen Körper? Mit gezieltem Krafttraining baust du Muskulatur auf und arbeitest an deiner Körperform.Training für deine Figur entdecken
PoEinen knackigeren PoDu möchtest deinen Po gezielt trainieren? Wir zeigen dir passende Übungen für deine Gesässmuskulatur und die richtige Ausführung an Geräten oder mit freien Gewichten.Po Training kennenlernen
FitnessFitter im AlltagTreppen steigen und längere Ausflüge geniessen: Stärke deine Ausdauer und Kraft, damit du für deinen Alltag besser gerüstet bist.Training für mehr Ausdauer entdecken
RückenRücken stärkenDu möchtest dich im Alltag wieder leichter bewegen? Stärke Rücken und Rumpf und arbeite an deiner Beweglichkeit. Wir helfen dir, den passenden Einstieg zu finden.Training für Rücken und Beweglichkeit entdecken
Aktiv älter werdenLange gesund und aktiv bleibenDu möchtest auch mit zunehmendem Alter selbständig und beweglich bleiben? Mit Training für Kraft, Gleichgewicht und Ausdauer tust du heute etwas für deine Fitness von morgen.Training fürs aktive Älterwerden entdecken

Du bist dir noch nicht sicher? Wir finden dein Ziel gemeinsam.

squatfit kennenlernenKostenlos und unverbindlich mit Coach
Persönlicher Einstieg

Du musst noch nicht fit sein, um anzufangen

Ob du zum ersten Mal trainierst oder nach einer Pause zurückkommst: Wir besprechen dein Ziel, erstellen deinen Trainingsplan und zeigen dir die Übungen. Du startest auf deinem Niveau und weisst, was du beim nächsten Besuch tun kannst.

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Trainingsmöglichkeiten

So trainierst du bei squatfit

01
Einfach ins Krafttraining startenUnsere elektronischen Kraftgeräte übernehmen nach der persönlichen Einrichtung deine gespeicherten Einstellungen. Das erleichtert dir die Bedienung bei jedem Training. Dieses System heisst EGYM.
02
Muskeln gezielt aufbauenAn Kraftgeräten und mit freien Gewichten trainierst du die Muskulatur, die du stärken und aufbauen möchtest.
03
Ausdauer und Beweglichkeit trainierenNutze unsere Ausdauergeräte sowie die Bereiche für Stretching und Koordination, um dein Krafttraining passend zu deinem Ziel zu ergänzen.
04
Gemeinsam in Bewegung kommenDu trainierst gerne mit anderen? Entdecke unsere Kurse, zum Beispiel Pilates oder Zumba, und finde deine nächste Trainingsstunde.
Trainingsbereiche ansehen→EGYM kennenlernen→Kursplan ansehen→
Atmosphäre

Unter Frauen trainieren und dich wohlfühlen

Bei squatfit trainieren Frauen mit unterschiedlichen Zielen und Erfahrungen. Du findest Raum für dein eigenes Training und Unterstützung, wenn du Fragen hast. Schau dir an, ob unsere Atmosphäre zu dir passt.

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Was unsere Mitglieder an squatfit schätzen

Ich war lange unsicher, ob ich an die Geräte passe. Bei der Einführung wurde mir alles ruhig erklärt, jetzt komme ich gerne.
NadineMitglied seit 2018
Der Trainingsplan hat sich mit meinem Alltag mitverändert. Ich musste nie alles neu erklären.
LiviaMitglied seit 2022
Mir gefällt, dass ich einfach mein eigenes Tempo trainieren kann, ohne mich zu vergleichen.
SereinaMitglied seit 2015
Mitgliedschaften

Finde das Abo, das zu dir passt

Dein Trainingsplan und die persönliche Einführung gehören bei uns dazu. Entdecke unsere Mitgliedschaften, vergleiche die enthaltenen Leistungen und wähle die passende Zahlungsweise.

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  • Persönlicher Trainingsplan
  • Einführung an den Geräten
  • Flexible Zahlungsweise
  • Von Krankenkassen anerkannt

Finde heraus, ob squatfit zu dir passt

Erzähl uns, was du erreichen möchtest. Wir zeigen dir das Studio und besprechen, welches Training zu deinem Ziel passt. Wenn dir unser Angebot zusagt, kannst du ausgewählte Geräte gemeinsam mit einem Coach testen.

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Häufige Fragen

Gut zu wissen, bevor du startest

Nein. Bei deiner Einführung zeigen wir dir die Geräte und erklären dir deinen Trainingsplan.

Öffnungszeiten
Zutritt für Mitglieder mit Badge.
Zutritt zur Liegenschaft bis 22 Uhr möglich. Um 23:00 Uhr muss das Studio verlassen sein.
Betreute Zeiten
Personal verfügbar
Am Nachmitag ist unser Personal mit Personaltraining oder anderen Aufgaben beschäftigt. Termine sind möglich gem. Kalender.
Rechtliches